Comparte experiencias y conoce nuevas herramientas educativas
El simple hecho de sentirnos escuchados y poder compartir nuestras vivencias personales, con un grupo de personas con las que tenemos algo importante en común, resulta profundamente reconfortante e inspirador.
Considero que se trata de un recurso magnífico para el crecimiento de cualquier comunidad educativa. Por esta razón, ofrezco la posibilidad de crear y coordinar grupos de apoyo, tanto para familias como para profesorado, con el fin de compartir experiencias derivadas de la propia crianza y la labor educativa.
Además de ser un espacio para el intercambio de experiencias, es también un lugar para la introducción a la práctica meditativa y al crecimiento personal, a través de actividades sencillas que promueven la mirada hacia el interior. Un entrenamiento que nos abre la puerta a realizar comprensiones que pueden ayudarnos a mejorar la relación con nuestro entorno cercano.
La estructuración de las sesiones es flexible y ajustada a la demanda del grupo, y las actividades planteadas se elaboran teniendo en cuenta los diferentes tipos de aprendizaje. Se puede tratar cualquier tema de interés general para los asistentes, como: la atención, la educación emocional, la alimentación, los valores o los límites, entre otros.
La alegría compartida, es doble alegría. El dolor compartido, es medio dolor.
Tiedge
Sesiones en grupo que invitan a identificar maneras de actuar, de sentir y de pensar que nos producen malestar y nos limitan en el día a día.
Asesoramiento en el diseño de programas de convivencia escolar basados en el desarrollo de la Atención plena (Mindfulness).
Sesión individual que te ayuda a identificar, a comprender y a dejar marchar aquellas formas de actuar, de sentir y de pensar que te están produciendo sufrimiento en la vida diaria.